什么是善意？

善意是一种发自内心的关怀与理解，是对他人处境的共情，是在举手投足间传递的温暖。它不需要惊天动地，一个微笑、一句鼓励、一次援手，都是善意的体现。

善意为何重要？

在快节奏的现代社会中，善意是连接人与人之间的桥梁。它不仅能缓解他人的焦虑与孤独，也能提升施予者的幸福感。科学研究表明，行善会激活大脑中的“快乐中枢”，带来持久的心理满足。

如何在生活中践行善意？

从小事做起：为陌生人扶门、耐心倾听朋友的烦恼、给服务人员一句感谢、参与社区志愿服务……每一次微小的善意，都在悄悄改变世界。