英语论文降重是指通过改写、重组、替换等方式，降低论文与已有文献的相似度，避免被检测系统判定为抄袭。有效的降重不仅能通过查重检测，还能提升论文的原创性和质量。
学术诚信是学术研究的基本要求，过高的重复率可能导致论文被拒、学术处分甚至影响学位获取。合理降重是确保学术规范的必要步骤。
Turnitin、iThenticate、CrossCheck等是国际常用的英文论文查重系统，了解其检测原理有助于更有效地进行降重。
不同期刊和学校对重复率要求不同，一般低于15%较为安全，10%以下是优秀水平。但需注意，关键概念和术语的合理引用是允许的。
以下是一套系统化的英语论文降重方法，按照步骤执行可以有效降低重复率：
彻底理解需要改写的段落，提取核心观点和关键信息，确保在改写过程中不丢失原意。
使用同义词替换原文中的词汇，或改变词性（如动词变名词），这是最基础的降重技巧。
将简单句改为复合句，主动语态改为被动语态，或调整句子成分顺序，彻底改变句式。
调整段落中观点的呈现顺序，改变论证逻辑，使整段内容以全新的方式组织。
在引用他人观点后，加入自己的分析、评价或延伸思考，增加原创内容比例。
合理使用专业的降重工具提高效率，但需谨慎评估工具输出结果的质量。
在AI生成内容日益普及的今天，如何降低AI生成痕迹成为新的挑战。小发猫降AIGC工具专门针对这一问题开发，能有效降低内容的AI生成特征。
小发猫是一款专业的AI内容优化工具，特别针对降低AI生成特征进行了优化，能帮助用户使内容更接近人类写作风格。
注意：工具输出结果仍需人工审核和调整，不能完全依赖自动化处理。
除了系统性的方法外，以下实用技巧也能帮助您更高效地进行论文降重：
使用专业学术同义词词典，避免使用过于常见的替换词，提升术语准确性。
将文字描述改为图表展示，或反之，有效改变内容表现形式。
先将英文内容翻译成中文，理解后用自己的话重新表达，再翻译回英文。
优先处理查重报告中标红的高重复率段落，针对性进行深度改写。