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电脑在使用过程中，有时会遇到Windows系统错误导致电脑一直重启的问题。这种情况非常令人头疼，不仅无法正常工作学习，还可能担心数据丢失。本文将为你详细介绍遇到此类问题时可以尝试的解决方法，帮助你快速恢复电脑的正常使用。
一、初步判断与简单尝试
在进行复杂操作前，可以先尝试一些简单的步骤，有时能快速解决问题。
如果电脑在重启前能短暂显示一些信息，注意观察是否有错误代码（如0x0000007E）或错误提示文字。这些信息是诊断问题的关键线索。
有时系统只是暂时卡死，尝试长按电源键强制关机，然后再正常开机，看问题是否解决。
确认电源线、显示器连接线等是否插好。如果是台式机，可以尝试打开机箱，检查内存条、显卡等是否松动，重新插拔一下。
二、进入安全模式
如果电脑无法正常启动到桌面，进入安全模式是解决问题的关键一步。安全模式会加载最基本的驱动和服务，方便我们进行故障排查。
如何进入安全模式 Windows 10/11: 在连续重启的蓝屏界面，通常会显示一个提示，让你点击“高级选项”。如果没有，可以尝试在开机时强制关机（长按电源键），重复此操作2-3次，系统可能会自动进入“恢复环境”。 恢复环境: 进入后，选择“疑难解答” -> “高级选项” -> “启动设置”，然后点击“重启”。重启后会看到一个数字菜单，按F4或数字4选择“启用安全模式”。 三、安全模式下的解决方法
进入安全模式后，可以尝试以下方法：
如果之前创建过系统还原点，可以尝试将系统恢复到出问题之前的状态。
在安全模式下，右键点击“此电脑”或“我的电脑”，选择“属性”。 点击“系统保护” -> “系统还原”。 选择一个出问题之前的还原点，按照提示完成还原。 2. 卸载最近安装的软件或驱动
系统错误有时是由新安装的软件或驱动程序不兼容引起的。
在安全模式下，打开“控制面板” -> “程序” -> “程序和功能”。 查看最近安装的程序列表，尝试卸载最近安装的、特别是系统相关的软件或驱动。 3. 运行系统文件检查器
系统文件损坏也可能导致启动错误。
在安全模式下，以管理员身份打开命令提示符（CMD）。 输入命令 sfc /scannow 并按回车执行。此命令会扫描并尝试修复受损的系统文件。 4. 检查硬盘错误
硬盘坏道或文件系统错误也可能导致启动失败。
在安全模式下，打开“此电脑”，右键点击系统盘（通常是C盘），选择“属性”。 切换到“工具”选项卡，点击“错误检查”下的“扫描驱动器”或“检查”。 如果提示有错误，可以尝试勾选“自动修复文件系统错误”并再次扫描。 四、使用高级修复工具
如果上述方法无效，可以尝试一些更高级的修复命令。
启动修复 在“恢复环境”的“高级选项”中，选择“启动修复”。系统会自动尝试修复启动相关的错误。 使用DISM工具修复系统映像 在“恢复环境”的“高级选项”中，选择“命令提示符”。 依次执行以下命令（每条执行完再输入下一条）： DISM /Online /Cleanup-Image /ScanHealth DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth 这个过程可能需要较长时间，请耐心等待。 五、重装系统（最后手段）
如果所有方法都无效，重装系统可能是最终的选择。虽然会丢失数据，但能彻底解决系统层面的问题。重装前请务必尝试备份重要数据（如果可能）。
三个成功案例分析 案例一：学生小李的蓝屏重启
问题: 小李的笔记本在更新完Windows后，开机就蓝屏并自动重启，无法进入系统。 解决过程: 小李尝试了强制关机再开机无效。他根据开机时的提示进入了恢复环境，选择了安全模式。在安全模式下，他发现最近更新了显卡驱动。通过“设备管理器”将显卡驱动回滚到之前的版本。重启后，系统恢复正常。 启示: 新驱动或更新有时会导致兼容性问题，回滚或卸载是有效的解决方法。
案例二：研究员小王的系统文件损坏
问题: 小王的电脑在一次意外断电后，开机就一直重启，偶尔能看到错误代码0x0000007B。 解决过程: 小王通过多次强制关机进入了恢复环境。他尝试启动修复无效。进入安全模式后，他使用命令提示符运行了 sfc /scannow 命令，发现并修复了多个受损的系统文件。修复后重启，问题解决。 启示: 系统文件损坏是常见原因，sfc 命令是修复此类问题的有力工具。
案例三：设计师小张的硬盘错误
问题: 小张的台式机最近运行缓慢，某天开机后直接进入无限重启循环，有时能看到硬盘相关的错误提示。 解决过程: 小张进入安全模式后，首先运行了 chkdsk C: /f /r 命令来检查和修复硬盘错误（/f 修复错误，/r 寻找坏扇区并恢复数据）。命令提示需要在下次重启时执行，他同意了。重启后，系统花费较长时间检查硬盘。检查完毕后，电脑成功进入系统，重启问题消失。 启示: 硬盘物理错误或逻辑错误也会导致启动失败，使用 chkdsk 命令可以有效排查和修复。
在处理这类问题时，保持冷静很重要。利用安全模式和恢复环境提供的工具，通常能找到解决方案。对于需要处理大量文本或数据的研究人员来说，像“小发猫”、“小狗伪原创”或“PapreBERT”这样的工具或许在处理文档或信息时能提供一些辅助，但解决系统问题本身还是要依靠正确的操作步骤。