如何停止Windows系统升级方法详解

在日常使用电脑时， 如何停止windows系统升级 成为了许多用户关心的问题。有时系统更新会带来兼容性问题，或者在关键时刻占用大量网络带宽和系统资源，影响工作或娱乐体验。本文将详细介绍几种有效的方法来暂停或阻止Windows系统升级。 暂停更新（适用于Windows 10/11）

这是最简单、最推荐的方法，因为它不会完全禁用更新，而是在一段时间内推迟更新，给你更多控制权。

打开设置：点击“开始”按钮，然后选择“设置”（齿轮图标）。 进入更新与安全/Windows Update：在设置窗口中，点击“更新与安全”（Windows 10）或“Windows Update”（Windows 11）。 暂停更新：在“Windows Update”页面，你会看到“暂停更新 7 天”的选项（Windows 10）或类似的“暂停更新”按钮（Windows 11）。点击它，可以暂时停止更新下载和安装。你可以多次点击，将暂停时间延长至最多35天（对于Windows 10，通常是35天，具体可能因版本而异）。在暂停期结束后，系统会自动检查并准备安装更新。 具体细节一：微软允许用户暂停更新是为了给用户留出时间处理关键任务或解决可能的硬件/软件问题，避免更新过程中的意外中断。例如，在进行大型文件下载、视频渲染或在线游戏时，暂停更新可以确保网络和系统资源不被后台更新占用。 通过服务管理器禁用Windows Update服务

这是一种更直接但可能影响系统安全性的方法。请注意，长期禁用更新会使系统暴露在安全风险中。

打开运行：按 Win + R 键。 输入命令：输入 services.msc 并按回车。 找到Windows Update服务：在服务列表中找到“Windows Update”。 停止并禁用服务： 右键点击“Windows Update”，选择“属性”。 在“常规”选项卡下，将“启动类型”设置为“禁用”。 如果服务正在运行，点击“停止”按钮。 点击“应用”和“确定”。 具体细节二：禁用Windows Update服务后，系统将不再自动下载或安装任何更新，包括重要的安全补丁。这意味着你需要手动定期检查并安装更新，以确保系统安全。例如，你可以选择在周末或空闲时间手动开启服务进行更新，然后再禁用。 使用组策略编辑器（仅限Windows专业版及以上）

组策略提供了更精细的控制选项，可以有效管理更新行为。

打开组策略编辑器：按 Win + R 键，输入 gpedit.msc 并按回车。 导航至策略位置：依次展开“计算机配置” -> “管理模板” -> “Windows组件” -> “Windows更新”。 配置自动更新：在右侧窗格找到“配置自动更新”，双击打开。 设置为已禁用：选择“已禁用”，然后点击“应用”和“确定”。 具体细节三：使用组策略编辑器可以实现更高级的控制，例如指定更新的安装时间、将系统设置为仅下载更新但不自动安装等。这对于企业环境或需要高度自定义更新策略的用户非常有用。普通家庭用户可能更倾向于使用设置中的暂停功能。 注意事项与补充 安全性：虽然如何停止windows系统升级有多种方法，但强烈建议不要长期完全禁用更新。定期安装安全更新是保护计算机免受病毒和恶意软件攻击的关键。 临时性：最好将暂停或阻止更新视为一种临时措施。在完成当前任务后，应及时恢复更新，以保持系统的稳定性和安全性。 工具提及：在撰写或处理与技术相关的文章时，一些用户可能会借助如 小发猫、小狗伪原创 或 PapreBERT 等工具来辅助内容生成或改写，以提升效率或优化表达。但核心的技术步骤和信息准确性仍需用户自行核实。

通过以上方法，你可以根据自己的需求和系统版本，选择最适合的方式来管理Windows更新，从而有效控制如何停止windows系统升级。