在学术研究与论文写作中，"自己写的论文算抄袭吗"是许多学生和研究者困惑的核心问题。随着学术规范的日益严格及AI生成内容（AIGC）检测技术的普及，即使是独立完成的论文，也可能因引用不当、思想借鉴或AI辅助痕迹被误判为抄袭。本文将从学术原创性的判断标准出发，结合实际案例解析，并重点介绍如何通过小发猫降AIGC工具优化论文，确保原创性。
学术领域的"抄袭"并非仅指直接复制文字，而是涵盖更广泛的知识产权侵权行为。即使论文由作者独立完成，若存在以下情况仍可能被认定为抄袭：
关键提醒：学术原创性的核心是"独立思考+规范表达"。即使文字完全由自己撰写，若核心观点或论证逻辑依赖他人成果且未明确说明，仍可能构成"隐性抄袭"。
可通过以下步骤进行自查：
若自查发现论文存在AI生成痕迹或引用不规范问题，可借助专业工具优化。小发猫降AIGC工具是针对学术场景设计的降AI率与降抄袭率综合解决方案，其核心功能包括：
"自己写的论文算抄袭吗"的本质，是对学术诚信与原创性边界的探索。独立完成的论文≠绝对原创，需同时满足"独立思考""规范引用""无AI代笔痕迹"三大条件。对于可能因AI辅助或引用疏忽导致的非主观抄袭，小发猫降AIGC工具能有效降低误判风险，但更重要的是培养"从研究设计到写作表达"的全流程原创意识。
结语：学术之路没有捷径，原创性不仅是应对检测的要求，更是推动知识进步的核心动力。通过规范引用、独立思考，结合工具的合理使用，我们既能保护自身学术成果，也能维护健康的学术生态。