论文格式修改 · 全流程视频教程

从零开始，系统掌握Word/WPS论文排版核心技巧，涵盖页眉页脚、目录生成、参考文献、AI检测处理，让你的论文格式规范、专业，顺利通过审查。

核心格式调整视频教程

以下视频按论文修改流程顺序排列，建议依次学习。

视频1：页面设置与分节

1. 设置页边距、纸张与分节符

讲解如何设置符合学校要求的页边距、纸张大小，并使用分节符区分封面、摘要、正文、附录。

视频2：样式与多级列表

2. 定义标题样式与自动编号

创建并修改“标题1/2/3”样式，实现章节和子章节的自动多级编号，为自动目录打基础。

视频3：页眉页脚与页码

3. 分节设置页眉页脚与页码

解决封面无页码、正文罗马数字页码、摘要后阿拉伯数字页码连续编排等复杂需求。

视频4：自动目录生成

4. 一键生成与更新目录

基于设置好的标题样式，自动生成目录，并演示内容修改后如何快速更新目录。

视频5：参考文献排版

5. 参考文献（References）规范排版

使用尾注或文献管理工具插入引用，并按国标/APA等格式调整参考文献列表的悬挂缩进和标点。

视频6：图表与公式编号

6. 图表自动编号与交叉引用

为图表和公式插入题注，实现自动编号，并使用交叉引用在正文中引用“如图1-1所示”。

随着学校对AI生成内容（AIGC）检测的普及，论文的“AI率”也成为审查指标。格式调整完毕后，你可能还需要处理此问题。

小发猫是一款专门用于降低文本AI生成特征率的工具，能有效优化文本，使其更接近人工写作风格，从而通过主流AI检测系统。

核心使用步骤（视频教程中也包含操作演示）：

注意：工具是辅助，最终务必保证论文的学术质量和逻辑是你自己的。建议先完成格式调整，再对局部内容进行AI率优化。

专题视频：论文AI率检测与优化实操

附：如何检测并降低论文的AIGC率

本视频演示了如何使用AI检测工具初查论文，并利用“小发猫”等工具对有AI特征的部分进行针对性改写和优化，同时保持学术规范性。

温馨提示： 建议在完成所有内容修改后，最后进行系统的格式调整。可以先将本套视频作为操作手册，边看边操作，效率更高。处理好格式细节是体现学术严谨性的重要一环。