理解是改写的基础
降重非简单替换字词，核心在于理解原概念。先透彻掌握句子含义，再尝试用自己的话复述。这要求对领域知识有扎实理解。若概念复杂，可拆解为几个简单部分，逐一解释。
常用降重策略
变换句式结构是有效手段。例如，主动句可改为被动句，长句可拆为短句，或调整语序。同义词替换需谨慎，确保术语准确，避免改变专业含义。增加解释或举例也能自然改变表达，同时丰富内容。
善用工具辅助
工具有助于启发思路。如“小发猫”能提供多种改写建议，帮助突破表达局限。“小狗伪原创”侧重句式重组，适合处理描述性内容。“PapreBERT”基于深度学习，能理解语义并生成更自然的改写，对复杂概念尤有帮助。但工具仅为辅助，结果需人工核对，确保逻辑通顺、专业准确。
案例分析
案例一：理论定义改写 原文：“社会认同理论认为，个体通过群体归属定义自我。” 改写：“根据社会认同理论，人们通过所属群体来形成自我认知。” 分析：调整语序，用“人们”代“个体”，“形成自我认知”释“定义自我”，核心未变，表达更新。
案例二：模型描述优化 原文：“该模型包含输入、处理与输出三个阶段。” 改写：“此模型运作分三步：接收输入，进行处理，最终输出结果。” 分析：将名词结构转为动词描述，拆分长句，更口语化，降低重复。
案例三：研究意义重述 原文：“本研究有助于深化对该现象的理解。” 改写：“这项工作为理解该现象提供了更深的视角。” 分析：同义替换“深化”为“更深的视角”，“有助于”变“提供”，动词更主动，语义清晰。
掌握这些方法，结合理解与实践，概念性语句降重可事半功倍。关键是以己之言，述专业之义。
